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UNMUTING SELENE

¿En que fase está la Luna?

¿Puedes buscarla?

¿Encontrarla en el firmamento?

moonmotion

SI

Síguela de acuerdo a su ubicación.

Respira profundo.

¿Cómo son los sonidos alrededor?

Haz un sonido con tu propia voz o con tu cuerpo.

Cualquiera.

Repite ese mismo sonido.

Haz más sonidos con tu voz y con tu cuerpo.

Crea un patrón rítmico.

Deja que todos estos sonidos te abracen.

Baila.

NO

Trae a tu mente un recuerdo de ella.

Respira profundo.

¿Cómo se escucha este recuerdo?

Haz un sonido con tu propia voz o con tu cuerpo.

Cualquiera.

Repite ese mismo sonido.

Haz más sonidos con tu voz y con tu cuerpo.

Crea un patrón rítmico.

Deja que todos estos sonidos te abracen.

Baila.

 
 

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